Ընկույզները որոշ թփերի կամ ծառերի պտուղներ են, որոնք ունեն ուտելի միջուկ և կոշտ կեղև: Նրանք «չեմպիոններ» են մարդու օրգանիզմի համար օգտակար նյութերի պարունակությամբ, քանի որ պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ, հանքանյութեր, եթերային յուղեր և բուսական սպիտակուցներ, որոնք աներևակայելի օգտակար են բոլոր օրգանների և համակարգերի համար։ Եվ հենց նրանց յուրահատուկ սննդային բաղադրության շնորհիվ է, որ այսօր շատ փորձագետներ կենտրոնանում են այն բանի վրա, թե որքան օգտակար են ընկույզները տղամարդկանց ուժի համար, ուստի այս թեման պետք է ավելի մանրամասն քննարկվի:
Ի՞նչ է պետք իմանալ:
Տեղեկությունը, որ ճիշտ սնունդը կարող է լուծել բազմաթիվ առողջական խնդիրներ և բարելավել ամբողջ օրգանիզմի վիճակը, գաղտնիք չէ, և այսօր առողջ ապրելակերպը, որտեղ «պատշաճ սնունդը» առանցքային դեր է խաղում, քարոզվում է գրեթե բոլոր լրատվամիջոցներով։ Սակայն այս հարցի համատեքստում պետք է ասել, որ վատ սնվելը շատ հաճախ տղամարդկանց մոտ առաջացնում է պտղաբերություն (երեխա ունենալու անկարողություն կամ անպտղություն) և էրեկտիլ դիսֆունկցիա։ Իսկ ընկույզը կարող է օգնել լուծել այս խնդիրը։
Բոլորը գիտեն արտահայտությունը՝ ընկույզի պես ամուր, և դրա մեջ կա ոչ թե ճշմարտություն, այլ ճշմարտություն, որովհետև, եթե հավատում եք գիտնականների հետազոտությանը, որ տղամարդիկ, ովքեր օրական մի բուռ այս մրգեր են ուտում, մի քանի անգամ ավելի քիչ հավանական է, որ տառապեն պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներից և կարող են պարծենալ սերմի գերազանց որակով, ուստի չպետք է անտեսել այն տեղեկությունը, որ ընկույզը պետք է լինի մարդու սննդակարգի վատթարացման կեսը:
Ըստ միջազգային վիճակագրության՝ աշխարհում մոտ 70 միլիոն զույգ տառապում է անպտղության կամ պտղաբերության նվազման հետ կապված խնդիրներով, իսկ ավելի կոնկրետ՝ գրեթե յուրաքանչյուր վեցերորդ ընտանիքը բախվում է դրան, և շատ դեպքերում դրա «մեղավորը» տղամարդն է։ Անպտղությունը սովորաբար տեղի է ունենում սերմնահեղուկի անբավարար քանակի և վատ որակի ֆոնի վրա (օրինակ, նրանք կարող են ունենալ ակտիվության նվազում կամ անկանոն ձև), բայց առանձին խնդիր է նաև էրեկտիլ դիսֆունկցիան, այսինքն՝ պոտենցիան, որը (ինչպես կարող եք կռահել) պարզապես տղամարդուն հնարավորություն չի տալիս հղիանալու (թեև սա լավ սեռի մասին է: ինքնավստահություն):
Ընկույզի առավելությունները տղամարդկանց առողջության համար
Վերոնշյալ արտադրանքը կարելի է գտնել բառացիորեն յուրաքանչյուր մարդու սննդակարգում, և այս փաստը միայն գոհացնում է գիտնականներին, քանի որ դրանց բաղադրությունը իսկապես եզակի է և նրանց օգնությամբ հնարավոր է ոչ միայն բուժել տղամարդու անպտղությունը և իմպոտենցիան, այլև նորմալացնել ամբողջ մարմինը որպես ամբողջություն: Նախ, պետք է ասել, որ մարդիկ սիրում են այս ապրանքը իր հաճելի համի համար, և նրա օգտակար հատկությունները իսկապես հաճելի բոնուս են դառնում։ Ընկույզը կարող է իսկապես առողջ խորտիկ դառնալ, որից հետո մարդը երկար ժամանակ կզգա կուշտ, բայց դրանք օգտագործվում են ոչ միայն խոհարարության, այլև ավանդական բժշկության ոլորտում, և նախքան խոսելն այն մասին, թե որ ընկույզն է օգտակար տղամարդկանց համար պոտենցիայի համար, արժե ասել, որ հետևյալ նյութերի առկայությունը դրանք օգտակար է դարձնում.
- միջուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին E;
- միկրո և մակրոէլեմենտներ, որոնց թվում առանձնահատուկ դեր են խաղում մագնեզիումը, երկաթը, ֆոսֆորը և մանգանը, քանի որ դրանք ուղղակիորեն ազդում են մարդու միզասեռական համակարգի վրա և նորմալացնում են նրա գործունեությունը.
- ճարպաթթուները օգտակար են անոթային համակարգի աշխատանքի համար, և հենց ընկույզներն են առաջատարը բուսական այլ նյութերի մեջ իրենց պարունակությամբ (տեղեկատվությունը ապացուցված և հաստատված է համապատասխան հետազոտություններով);
- օրգանական միացություններ, որոնք օգտակար են ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքի համար որպես ամբողջություն և այլ բուժիչ նյութեր, որոնք այս սննդամթերքը դարձնում են գրեթե անփոխարինելի մարդու սննդակարգում:
Անհրաժեշտ է երկար ժամանակ նկարագրել արտադրանքի օգուտները, քանի որ ի լրումն ընդհանուր հայտնի տեղեկատվության, թե որքան օգտակար է ընկույզը տղամարդկանց մոտ, արժե իմանալ, որ դրանց կանոնավոր օգտագործումը կարող է բարելավել ծայրամասային նյարդային համակարգի աշխատանքը (խորհուրդ է տրվում օգտագործել արյան բարձր ճնշման դեպքում): Կազմում ընդգրկված ածխաջրերն ու առողջ ճարպաթթուները վերածվում են էներգիայի, ինչը պայմանավորված է նաև մագնեզիումի բարձր պարունակությամբ, և այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես ծայրահեղ առողջ նախուտեստ (խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատկապես այն մարդկանց, ովքեր դիետա են պահում, քանի որ դրանց բաղադրության մեջ ներառված ճարպերը չեն նպաստում մարմնի ճարպի ավելացմանը, բայց, իհարկե, չպետք է մոռանալ:
Ավելին, ընկույզների մաս կազմող ճարպաթթուներն օգնում են կանխել աթերոսկլերոզի զարգացումը, քանի որ դրանք նվազեցնում են արյան մեջ խոլեստերինի քանակը, ինչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում արյան շրջանառության վրա և բարելավում էրեկցիան (կամ կանխում էր էրեկտիլ դիսֆունկցիայի առաջացումը): Նաև այս ապրանքը հարմար է շաքարախտով տառապող մարդկանց համար, քանի որ դրանք նվազեցնում են գլյուկոզայի մակարդակը և նույնիսկ բարելավում հիվանդի վիճակը:
Միևնույն ժամանակ նշվում է մրգերի հատկությունը՝ դանդաղեցնելու օրգանիզմի ծերացման գործընթացը (օգտակար վիտամինների, ճարպաթթուների և միկրոէլեմենտների բարձր պարունակության շնորհիվ), ամրապնդելով օրգանիզմի իմունային համակարգը և կանխարգելելով քաղցկեղը։
Եվ եթե խոսենք այն մասին, թե որ ընկույզն է լավագույնը հզորության համար, ապա կարող ենք ասել, որ այդ նպատակով կարող են օգտագործվել հետևյալ տեսակները.
- ընկույզ;
- մայրի;
- մշկընկույզ;
- Բրազիլական;
- պնդուկ;
- նուշ;
- գետնանուշ.
Ընկույզ և պոտենցիա
Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել, թե որքան օգտակար է ընկույզը պոտենցիայի համար, և դրա համար անհրաժեշտ է քննարկել հետևյալ տեղեկատվությունը. Կալիֆորնիայի համալսարանի բժիշկ Վենդի Ռոբինսը վերջերս հանրության ուշադրությունը հրավիրեց ալֆա-լինոլիկ թթվի հատկությունների և տղամարդու մարմնի վրա դրա ազդեցության վրա: Նա անցկացրել է հետազոտություն, որը նկարագրված է American Journal of Biology of Reproduction-ում, որին մասնակցել է 21-35 տարեկան 117 տղամարդ: Նրանց բաժանեցին երկու խմբի, որոնցից առաջինը ընկույզ չէր ուտում, իսկ երկրորդը ստանում էր այս մթերքից օրական 75 հատ (այս «դոզան» ընտրվել էր, քանի որ գիտնականները հաշվարկել էին, որ այն չի ավելացնում մարմնի քաշը, բայց միևնույն ժամանակ բարձրացնում է առողջ ճարպերի մակարդակը արյան մեջ):
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ երեք ամսից հետո փորձարկման մասնակիցների (երկրորդ խումբ) սերմի որակը (այսինքն՝ շարժունակությունը, համակենտրոնացումը և կենսունակությունը) զգալիորեն բարելավվել է: Վենդի Ռոբինսն այս փաստը բացատրում է նրանով, որ այս ապրանքը պարունակում է օրգանական թթուներ՝ ալֆա-լինոլենիկ և արգինին, որոնք ուղղակիորեն ազդում են ինչպես սերմի որակի, այնպես էլ կոնքի օրգանների անոթների միջոցով արյան միկրոշրջանառության բարելավման վրա, և վերջինս ամենադրական ազդեցությունն է ունենում պոտենցիայի վրա։ սպառված և ինչ քանակությամբ: Ավելին, պետք է ասել, որ այս մթերքը պարունակում է ցինկի բարձր պարունակություն, որը խթանում է տղամարդկային հորմոնների արտադրությունը, որոնք կանխում են էրեկտիլ դիսֆունկցիայի զարգացումը և վերացնում դրա հետևանքները։
Կարևոր. Բժշկության հիմնադիր Ավիցեննան խորհուրդ է տվել ընկույզի օգտագործումը տղամարդկանց սեռական իմպոտենցիայի բուժման համար, ով առաջիններից էր, ով նկատեց, թե որքանով են դրանք մեծացնում սերմնահեղուկի կենսունակությունը և բարելավում առնանդամի արյունով լցվելը (նրանք ոչ պակաս օգուտ են բերում կանանց մարմնին, քան արական):
Բրազիլական ընկույզը և դրանց ազդեցությունը տղամարդու մարմնի վրա
Այս մասին քչերը գիտեն, որ կապուչին կապիկների հազվագյուտ վտանգված տեսակն իրենց կյանքի շարունակությունը պարտական է հենց բրազիլական ընկույզին, որը նրանք շատ են սիրում։ Բանն այն է, որ կապիկների այս տեսակը կարողանում է բացել կոշտ պատյանը և հասնել սննդային միջուկին, որը պարունակում է բոլոր օգտակար վիտամինների և միկրոտարրերի պաշարը: Այս ծառի պտուղները պարունակում են մեծ քանակությամբ սելեն և արգինին ամինաթթու, որոնք համարվում են հզոր հակաօքսիդանտներ։
Վերոնշյալ բաղադրիչները թույլ են տալիս բարձրացնել տեստոստերոնի մակարդակը տղամարդկանց արյան մեջ, բարելավել արտազատվող սերմնաժայթքման որակն ու քանակը և բարձրացնել սերմնահեղուկի շարժունակության մակարդակը, ինչը հաճախ նշվում է գիտական գրականության մեջ:
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն փաստին, որ սելենը շագանակագեղձի քաղցկեղի կանխարգելիչ միջոց է, և մոլորակի արական սեռի բնակչության գրեթե կեսն այսօր տառապում է այս հիվանդությամբ, և զարմանալի չէ, որ նմանատիպ ախտորոշմամբ մարդիկ տառապում են էրեկցիայի խնդիրներից։ Շատ լավ բաներ կարելի է ասել արգինինի մասին, քանի որ այս թթուն խթանում է էրեկցիան՝ բարելավելով արյան հոսքը դեպի առնանդամ (այս ամինաթթուն մեծացնում է ազոտի օքսիդի արտադրությունը և առաջացնում երակների լայնացում, ինչը մեծացնում է արյան հոսքը անոթներով):
Խոսելով այն մասին, թե որ ընկույզն է մեծացնում տղամարդկանց ուժը, չպետք է անտեսել վերը նկարագրված տեղեկատվությունը, քանի որ ապացույցներ կան, որ օրական երկու կամ երեք բրազիլական ընկույզ ուտելը թույլ է տալիս բավարարել օրգանիզմի օրական սելենի կարիքը և բարձրացնել տղամարդու ուժը՝ դրանով իսկ կանխելով էրեկտիլ դիսֆունկցիայի զարգացումը:
Կարևոր. Այս ընկույզների օգտագործման չափաքանակի ավելացումը կարող է նվազեցնել տեստոստերոնի մակարդակը մարմնում (արյան մեջ սելենի չափազանց բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով) և դրանով իսկ հրահրել էրեկցիայի հետ կապված խնդիրների զարգացումը, ուստի չպետք է չարաշահել դրանք:
Պնդուկ և նուշ
Խոսելով այն մասին, թե ինչպես են ընկույզներն ազդում պոտենցիայի վրա, պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել պնդուկի և նուշի օգտակար հատկություններին։ Չինացի գիտնականները նուշը համարում են հզորության դեմ պայքարի գերուժեղ միջոց, և նրանք լիովին վստահ են, որ այս մթերքի օրական ընդամենը 30 գրամը բավական է, և պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ հաստատ չեն առաջանա (արդյունքը նկատելի կդառնա սննդակարգի նման հարստացումից ընդամենը մի քանի ամիս հետո):
Կլինիկական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նուշի կանոնավոր օգտագործումը 2-3 տարվա ընթացքում կարող է մեծացնել սեռական հարաբերության տևողությունը մոտավորապես 40%-ով (կլինիկական հետազոտությունները կարող են լինել ոչ ճշգրիտ և կարող են տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձից): Արդյունքը ձեռք է բերվում այն բանի շնորհիվ, որ նուշի միջուկը պարունակում է արգինին, որն ուղղակիորեն ազդում է արյունատար անոթների պատի վրա, ինչը թույլ է տալիս ընդլայնվել և հանգստանալ։ Արյան շրջանառության բարելավումը դրական է ազդում էրեկտիլ ֆունկցիայի վրա, սակայն հարկ է հիշել, որ լավագույն ազդեցությունը ձեռք է բերվում ուտելուց 20 րոպե առաջ նուշ ուտելով, ուստի դրա օգտակար նյութերը շատ ավելի լավ են ներծծվում։
Թեև ենթադրվում է, որ ընկույզը շատ օգտակար է տղամարդկանց համար, պոտենցիայի բաղադրատոմսը կարող է ներառել նաև պնդուկի օգտագործումը, որը պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և միկրոտարրեր: Պնդուկի կանոնավոր օգտագործումն օգնում է ամրացնել անոթների պատերը և դրականորեն է ազդում արյան շրջանառության վրա։ Պնդուկը կարող է օգտագործվել տղամարդկանց հիվանդությունների կանխարգելման և վերացման համար, ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն, իսկ դրա համար բավական է օրական ուտել միայն 50 գրամ այս մթերքից, և խորհուրդ չի տրվում գերազանցել դեղաչափը, քանի որ պնդուկի միջուկը պարունակում է շատ սննդարար նյութեր և մանրաթելեր, և դրանց կոնցենտրացիայի գերազանցումը կարող է հղի լինել կողմնակի ազդեցություններով՝ սրտխառնոցի և գազի ձևավորման տեսքով: Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել երիտասարդ ընկույզների ընտրությանը, քանի որ հենց դրանցում է կենտրոնացված բոլոր օգտակար նյութերի ամենամեծ քանակությունը։
Դուք պետք է ձեռնպահ մնաք պնդուկ ուտելուց, եթե դուք անհանդուրժող եք այս մթերքի նկատմամբ (դրա ալերգիկ ռեակցիան), 50-60 տարեկանից բարձր եք և ունեք ստամոքս-աղիքային համակարգի հետ կապված խնդիրներ։
Սոճու ընկույզ
Խոսելով այն մասին, թե որ ընկույզն է օգտակար տղամարդու պոտենցիայի համար, արժե ուշադրություն դարձնել սոճու ընկույզին, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ ցինկ, արգինաթթու և վիտամին E, որոնք շատ օգտակար են տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգի բնականոն գործունեության և նորմալ էրեկցիայի համար։ Cedar-ը նաև օգնում է բարելավել անոթային պատերը և թույլ է տալիս հեռացնել խոլեստերինը արյան անոթներից, ինչը այն դարձնում է իսկապես անփոխարինելի տղամարդկանց համար, մինչդեռ օրական չափաբաժինը դեռ 50 գրամ է և չի կարելի չարաշահել, քանի որ հակառակ դեպքում դա կարող է հանգեցնել հանկարծակի քաշի և առողջական խնդիրների (ավելի լավ է նախապատվությունը տալ հում պնդուկին, քանի որ այն չի տապակվում կամ չի բերում ցանկալի օգուտ): Գաղտնիք չէ, թե որքան օգտակար են մեղրն ու ընկույզը պոտենցիայի համար, որի բաղադրատոմսը նշված է «տղամարդկանց առողջության» բարելավմանն առնչվող տեղեկատվության գրեթե բոլոր աղբյուրներում, և այս դեպքում պնդուկը բացառություն չէ, ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս դրանց հիման վրա «դեղամիջոց» պատրաստել. Չորացրած մրգեր ավելացնել վերը նշված բաղադրիչներին Այս դեղամիջոցը հարմար է գրեթե բոլորի համար, բացառությամբ նրանց, ովքեր տառապում են դեղամիջոցի նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականությունից:
Որքանո՞վ է արդյունավետ մշկընկույզը պոտենցիայի համար:
Օգտակար կլինի նաև նշել, թե որքան օգտակար է մշկընկույզը պոտենցիայի համար, քանի որ այս համեմունքը, ըստ մասնագետների վերջին հայտարարությունների, թույլ է տալիս ոչ միայն նորմալացնել ինքնին էրեկցիայի գործընթացը, այլև բարելավել սերմնաժայթքման գործընթացը՝ նորմալացնելով դրա տևողությունը։ Այս ընկույզն ունի սերմի ձև, որը շրջապատված է ծառի նման թեփուկներով և սովորաբար օգտագործվում է որպես արդյունավետ համեմունք՝ կծու-քաղցր բույրով:
Մշկընկույզն օրգանիզմի վրա բարենպաստ ազդեցություն է ունենում միայն փոքր քանակությամբ։ Դրա բուժիչ ազդեցությունն այն է, որ խթանում է սրտանոթային համակարգը և ամրացնում կենտրոնական նյարդային համակարգը: Մշկընկույզի վրա հիմնված դեղաբանական պատրաստուկներն օգտագործում են այն տղամարդիկ, ովքեր նկատում են սեռական ուժի նվազում՝
- տրամադրության փոփոխություններ, չափից ավելի անհանգստություն սեռական հարաբերությունից առաջ;
- ֆիքսվածություն ինտիմ կյանքում նախորդ անհաջողությունների վրա.
- ֆիզիկական կամ հուզական սթրես;
- մշտական սթրես և աշխատանքային կոնֆլիկտներ;
- քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ.
Մշկընկույզի փոշին օգտագործվում է փսիխոգեն իմպոտենցիայի ախտանիշները չեզոքացնելու, սերմնաժայթքման գործընթացի նկատմամբ վերահսկողությունը բարելավելու և մտերմության ժամանակը երկարացնելու համար։
Բնական «դեղորայք» պատրաստելու բաղադրատոմսեր
Բավական չէ ունենալ տեղեկատվություն այն մասին, թե տղամարդկանց մոտ որ ընկույզներն են ավելի լավ օգտագործել տնային պայմաններում: Դուք նաև պետք է ուշադրություն դարձնեք «դեղորայք» պատրաստելու բաղադրատոմսերին (չնայած, ինչպես նշվեց վերևում, դրանք կարելի է ապահով կերպով ընդունել:
- Պետք է վերցնել մի փոքրիկ ապակյա տարա (0,5լ կամ ավելի հարմար է) և մինչև վերև լցնել կեղևավորված ընկույզով։ Այնուհետեւ պետք է բանկայի պարունակությունը լցնել մեղրով։ Ավանդական բաղադրատոմսին հավելյալ բաղադրիչներ ավելացնելը «դեղերը» ոչ միայն ավելի առողջարար, այլև շատ ավելի համեղ կդարձնի: Միևնույն ժամանակ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս տնական «հաբը» լրացնել սննդարար, էներգետիկ չրերով, ինչպես նաև կիտրոնով, որը մեծ քանակությամբ վիտամին C-ի աղբյուր է և էրեկցիան ուժեղացնող բնական միջոց։
- Պոտենցիայի համար մեղրի և ընկույզի երկրորդ բաղադրատոմսը ենթադրում է, որ դուք պետք է վերցնեք 100 գ չոր ծիրան, սալորաչիր, չամիչ և խուրմա: Անցկացրեք դրանք մսաղացով և զանգվածին ավելացրեք 200 գ ընկույզ։ 1 կիտրոնի միջից պետք է քաղել կեղևն ու հյութը և խառնել վերը նշված բաղադրիչներին։ Ստացված լուծույթի վրա լցրեք մի բաժակ մեղրի մեղր և հարեք մինչև հարթ: Այս մթերքի արդյունավետությունը բարձրացնելու համար կարելի է մեղրը խառնել տարբեր տեսակի ընկույզների հետ՝ ընկույզ, գետնանուշ, պնդուկ, պիստակ, նուշ։ Շատերը նաև պնդում են, որ մի քանի ճաշի գդալ թթվասեր ավելացնելը նույնպես կբարձրացնի խառնուրդի սննդային արժեքը, սակայն այս բաղադրիչը պետք է ավելացնել «ըստ ճաշակի»։
Վերևում արդեն մանրամասն նկարագրվել է, թե ինչպես է ընկույզն ազդում տղամարդկանց պոտենցիայի վրա։ Եվ, ինչպես գիտեք, կարող եք սահմանափակվել օրական 100 գ ընկույզ օգտագործելով, որն, ի դեպ, ամբողջությամբ կփոխհատուցի օրգանիզմում առկա սպիտակուցի պակասը, և վերցնել մեկ ճաշի գդալ մեղր, կամ կարող եք օգտագործել հատուկ պատրաստված բաղադրատոմսեր։ Ամեն դեպքում, արդյունավետությունը կլինի պատշաճ մակարդակի վրա, քանի որ մեղրից և ընկույզից ավելի լավ ապրանքներ հազիվ թե լինեն ուժի համար. տղամարդկանց ակնարկները միայն վնասում են այս տեղեկատվությունը:
- Ընկույզ-մեղր կաթ. Կես բաժակ սառը, բայց նախապես եռացրած ջուրը լցնել մեկ տասնյակ մանրացված ընկույզի միջուկի մեջ։ Մեկուկես ժամ հետո ինֆուզիոն քամեք և վրան ավելացրեք երկու ճաշի գդալ մեղր։ Ընկույզի կաթը մեծ ազդեցություն ունի էրեկցիայի տևողության վրա.
- Սոխի սերմերը հավասար մասերում խառնում են մեղրի հետ։ Տեստոստերոնի արտադրությունն ակտիվացնելու համար բավական է օրական մի քանի անգամ 1 թեյի գդալ խառնուրդից խմել;
- Մեղր և ալոե. Կես կիլոգրամ կեղևավորված պնդուկի միջուկը խառնում են 100 մլ հալվեի հյութի և մաղադանոսի կոճղարմատի հետ, փոշու վերածում, այնուհետև ընդունում են օրական երեք անգամ ուտելուց անմիջապես առաջ;
- Մի բաժակ մեղրի մեկ երրորդը հավասար մասերում խառնվում է թարմ քամած գազարի հյութի հետ և ընդունում ուտելուց առաջ;
- Մեղրը և կոճապղպեղի չոր արմատը բերում են միատարր խտության և ջրով լվացվելով՝ ընդունում են ուտելուց առաջ։
Ինչպե՞ս վերցնել:
Պարզ է դառնում, թե որքան օգտակար և հեշտ օգտագործվող ընկույզներն են տղամարդկանց պոտենցիայի համար. Այս դեղերի բաղադրատոմսերը շատ չեն տարբերվում միմյանցից, հետևաբար սննդային խառնուրդի ընդունման մեթոդները նույնական են՝ պարզապես օրական 2 ճաշի գդալ ուտել: Այս չափաբաժինը կարելի է բաժանել երկու չափաբաժնի (առավոտյան դատարկ ստամոքսին և երեկոյան՝ քնելուց առաջ), կամ կարող եք «բեռնող» դոզան ընդունել ուշ կեսօրին, քնելուց մի քանի ժամ առաջ (կամ սեռական հարաբերությունից):
Ենթադրվում է, որ մեղրով ընկույզով ուտեստ ուտելն ավելի արդյունավետ կլինի, եթե քաղցրությունը լվացեք մեկ բաժակ կաթով: Բանն այն է, որ մթերքը հարուստ է կալցիումով, ցինկով և մագնեզիումով՝ այս եռամիասնությունը, որը ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, հիմք է հանդիսանում տղամարդու տեստոստերոն հորմոնի արտադրության համար։ Մոտավորապես նույն ազդեցությունը կապահովի լիարժեք յուղայնությամբ կաթնաշոռի մեկ բաժինը, որը լավ է որպես առողջ և սննդարար նախաճաշ։
Ո՞ր մեղրն է ավելի լավ ընտրել դեղամիջոց պատրաստելու համար:
Բավական չէ իմանալ, թե որն է պոտենցիայի համար լավագույն ընկույզը, քանի որ դրանք հիմնականում օգտագործվում են մեղրի հետ միասին, ուստի պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել նաև, թե ինչ տեսակի մեղր պետք է օգտագործել այդ նպատակով։
Տղամարդկանց համար ամենամեծ օգուտը գալիս է ժենշենի մեղրից, ինչպես նաև հնդկաձավարից, շագանակից և ծաղկային նեկտարից: Եթե դուք ծաղկի մեղր եք վերցնում, ապա տղամարդկանց առողջության բարելավման համար ամենահարմար մեղրաբույսերը կլինեն սուսամբարը, հասմիկը և խոլորձը:
Դրական ցանկալի արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է մեղրը ներառել ձեր ամենօրյա սննդակարգում։ Ըստ հին սովորույթների՝ խորհուրդ է տրվում այն ծամել մեղրախորիսխներում, քանի որ դրանք պարունակում են հսկայական քանակությամբ հավելյալ վիտամիններ։ Որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս մեղրն օգտագործել առավոտյան դատարկ ստամոքսին, կամաց-կամաց լուծարելով մեկ կամ երկու թեյի գդալ այդ միջոցը բերանում, իսկ մյուսները խորհուրդ են տալիս մեղր օգտագործել երեկոյան՝ քնելուց երկու-երեք ժամ առաջ:
Ընկույզով մեղրի բաղադրատոմսը վիտամինների բաղադրության չեմպիոն է, ինչպես նաև տղամարդկանց ցանկությունը մեծացնելու ամենատարածված մեթոդը։ Դրա համար հարկավոր է մանրացված ընկույզը խառնել մեղրի հետ մոտավորապես 1:1 հարաբերակցությամբ և մեկ ամսվա ընթացքում ամեն օր ընդունել մեկ-երկու ճաշի գդալ այս խառնուրդից: Ընդամենը մեկ շաբաթ մեղրաբուժությունից հետո հիվանդը կզգա սեռական ակտիվության բարելավում։
Ի՞նչ կարելի է ասել որպես եզրակացություն։
Տղամարդկանց առողջությունը նորմալացնելու տարբեր եղանակներ կան, և պոտենցիայի համար մեղրով ընկույզը միակ միջոցը չէ միզասեռական համակարգի աշխատանքը նորմալացնելու համար, և եթե մարդը որոշի օգտագործել ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը էրեկցիան բարելավելու համար, ապա նա պետք է պատրաստ լինի այն բանին, որ բուժման ընթացքը բավականին երկար կլինի, և դրանից ազդեցությունը անմիջապես չի սպասվի: Դրական և, ամենակարևորը, արագ փոփոխություններ կարելի է ակնկալել էրեկցիան նորմալացնող և էրեկտիլ դիսֆունկցիայի բուժման ապացուցված դեղամիջոցներ ընդունելիս, որոնք վաճառվում են դեղատներում և լիովին ապացուցված միջոցներ են։
Ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնել.
Բացի վերը նկարագրված ամեն ինչից, դուք նաև պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր առողջության ընդհանուր վիճակին և հատկապես ուշադիր հետևեք ձեր սննդակարգին և մարմնի ձեր սեփական հոգե-հուզական վիճակին: Առողջ սննդակարգը նշանակում է թարմ բանջարեղենի, մրգերի և կաթնամթերքի (պանիր, կաթնաշոռ, կաթ) առավելագույն սպառում: Արժե նաև ձեր սննդակարգում ներառել միայն ամենաառողջ ճարպերը, ինչպիսին է յուղը: Ալկոհոլի, տապակած մթերքների և սպիտակ ալյուրի մթերքների օգտագործումը բացասաբար է անդրադառնում օրգանիզմի և տղամարդու ուժի վրա, ուստի դրանց օգտագործումը պետք է սահմանափակվի:
Հոգե-էմոցիոնալ վիճակի մասին արժե ասել, որ այն հաճախ ազդում է սեռական հարաբերության վրա ոչ պակաս, քան առողջ սննդակարգը։ Վստահ և բարձր տրամադրություն, հուզական թուլացում, թեթևություն, հարմարավետ մթնոլորտ՝ այս գործոնները ստեղծում են բարենպաստ հոգեվիճակ, որն անհրաժեշտ է բարձրորակ սեռական հարաբերության համար: Անհրաժեշտության դեպքում, դուք միշտ կարող եք նախապես կարգավորել ձեր բարոյականությունը, և դրա համար կան նաև շատ տարբեր մեթոդներ, բայց գլխավորը հանգստանալն է և «թողնել իրավիճակը»:
Բնական աֆրոդիզիակները կարող են ուժեղացնել պատշաճ սնուցման ազդեցությունը (խոսքը ոչ մի դեղահաբի մասին չէ, որը կարելի է գտնել «մեծահասակների» խանութներում, որոնք ներառված են սննդամթերքի մեջ, և դրանք ներառում են շատ ծովամթերք, որոնք ակնհայտ պատճառներով խորհուրդ են տրվում ներառել ռոմանտիկ ընթրիքների ցանկում:
